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  • Tous niveaux
  • avec Exigence physique  

LUNDI 18h30-20h: DYNAMIQUE /YogaMālā: guirlande,une suite continue, enchaînement fluide de postures.






Yoga dynamique ( YogaMâla )


Yoga Mâla: Flux et harmonie. Mālā = guirlande, continuité des mouvements

Mālā = guirlande, continuité des mouvements Pour les sportives et sportifs qui aiment le défi, la précision et la conscience du geste.YOGAMALA – Lundi 18h30 à 20h, Atelier Yoga Samkya, 134 Rue de Flandre (quartier Ste-Catherine, Bruxelles)

Le DEFI SUBTIL.. : précision dans le mouvement, Chaque mouvement compte. Le Yoga Mâla est une pratique fluide et rythmée, où la répétition devient respiration, et le mouvement, concentration. Ce n’est pas un yoga lent ni statique — c’est un enchaînement précis, exigeant, où l’attention se cultive à travers la dynamique du corps. On y trouve la clarté, la puissance, et la présence. Pour celles et ceux qui aiment aller au bout du geste, qui cherchent la rigueur dans le mouvement, la stabilité dans le souffle, la joie dans l’effort.


Une méditation en mouvement. Une précision vivante.Les séances (90 min) se déroulent à l’Atelier Yoga Samkya, un espace entièrement dédié au yoga, sans fioritures, avec un nombre limité de participant·e·s pour une attention personnalisée.Dans l’extrait vidéo : Pincha Mayurasana 🦚 (l’équilibre sur les coudes) — une posture qui renforce la concentration, stabilise le corps et conduit à une détente profonde.Chaque séance se termine par des inversions et un long Savasana pour régénérer pleinement son énergie.




 🧭 Ou ça ?

Nos cours sont donnés à Atelier Samkya®️ en petit groupe exclusif avec un(e) professeur(e) expérimenté(e). Ce cours en petit groupe exclusif vous permettra de découvrir une approche profonde du pranayama et de vous reconnecter à vous-même dans une ambiance bienveillante et sereine.

💡
Atelier Yoga Samkya

Rue de Flandre 134, Bruxelles 

 Metro: Ligne 1 - Sainte Catherine

(à deux pas de la place Sainte Catherine) 


 ✅ Infos pratiques


⚠️
  • Paiement sur place en liquide: Merci d'emmener le montant juste.
  • Si vous ne pouvez pas venir:  Merci de nous prévenir à l’avance.



Plyaground: C’est par la répétition joyeuse  d’un mouvement que le corps et le mental apprennent en symbiose les  asana ( postures ) du hatha yoga.