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  • Pour toutes & tous
  • Tous niveaux

MARDI  18h30-20h00. MERCREDI 10-11h30  SAMEDI 10-11h15. 



🌱 Yoga Débutants – Pravṛtti (प्रवृत्ति)



MARDI: 18h30-20. MERCREDI 10-11h30  SAMEDI 10-11h15. 

Pravṛtti = “mettre en mouvement”, premier pas

Cours idéal pour commencer ou revoir les bases du YOGA.

La méthode Iyengar — comme la danse classique pour la danse — offre des fondations précises et solides : alignement, supports, sécurité et approche thérapeutique.

Elle rend le yoga accessible à tous, depuis les débutants jusqu’aux personnes ayant des besoins spécifiques.

Un travail progressif pour développer conscience du corps, souffle et stabilité :

la base essentielle pour toute pratique future.


 🧭 Ou ça ?

Nos cours sont donnés à Atelier Samkya®️ en petit groupe exclusif avec un(e) professeur(e) expérimenté(e). Ce cours en petit groupe exclusif vous permettra de découvrir une approche profonde du pranayama et de vous reconnecter à vous-même dans une ambiance bienveillante et sereine.

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Atelier Yoga Samkya

Rue de Flandre 134, Bruxelles 

 Metro: Ligne 1 - Sainte Catherine

(à deux pas de la place Sainte Catherine) 


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