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- Pour tous niveaux, EXIGEANCE PHYSIQUE
LUNDI 18h30-20h:
Yoga Dynamique – Yoga Mâla (योगमाला)
LUNDI 18h30-20h: DYNAMIQUE / pour toutes & tous: Exigeance physique
Mâla = “guirlande” → enchaînement fluide et continu de postures.Un cours dynamique, précis et rythmé, guidé par le souffle : une méditation en mouvement.
Idéal si vous aimez :
- un travail physique engagé,
- des enchaînements fluides,
- la précision du yoga Iyengar dans le mouvement.
On termine par inversions adaptées et un Śavāsana profond..
Ou ça ?
Nos cours sont donnés à Atelier Samkya®️ en petit groupe exclusif avec un(e) professeur(e) expérimenté(e). Ce cours en petit groupe exclusif vous permettra de découvrir une approche profonde du pranayama et de vous reconnecter à vous-même dans une ambiance bienveillante et sereine.
💡
Atelier Yoga Samkya
Rue de Flandre 134, Bruxelles
Metro: Ligne 1 - Sainte Catherine
(à deux pas de la place Sainte Catherine)
✅ Infos pratiques
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- Paiement sur place en liquide: Merci d'emmener le montant juste.
- Si vous ne pouvez pas venir: Merci de nous prévenir à l’avance.