La Génèse...

À l’Atelier YogaSamkya, nous avons toujours travaillé ainsi. Un lieu simple, engagé, entièrement tourné vers la pratique. On n’y vient pas pour accumuler, mais pour observer, comprendre, ajuster. Au fil des années, certains élèves sont restés.Ils ont approfondi. Cherché plus loin. Et naturellement, une question est apparue :Comment continuer ? Comment transmettre sans trahir ? C’est de là qu’est née la formation. Pas comme un programme figé, mais comme continuité pour celles et ceux qui souhaitent s’engager réellement dans la voie du yoga.

Le yoga demande du temps, une forme de patience intérieure, de la rigueur, Au début, il y a le corps, les postures, les résistances, et Le regard s’affine. L’attention et le souffle se font plus stables.

La FORMATION

“Experience is the teacher.”

500 hrs sur 4 ans

Nous proposons une formation en hatha yoga de 500 heures sur 4 ans, dans la continuité directe du travail mené à l’Atelier YogaSamkya. C’est une formation qui prend le temps. Le temps de pratiquer, d’observer, d’affiner. Une formation où la compréhension se construit progressivement, à travers l’expérience, dans le corps, dans le souffle, dans l’attention. Elle repose sur une approche vivante, où pratique, étude et recherche personnelle avancent ensemble.

Forme Hybride:

La formation s’organise selon une forme hybride : un socle de pratique et d’étude ouvert à tous: cours, ateliers, rencontres et, pour celles et ceux qui s’engagent dans la formation, un parcours plus approfondi, avec un accompagnement dans la durée, des temps d’exploration et un travail personnel régulier. Les modalités détaillées seront présentées lors de nos séances d’information, dont la première aura lieu le samedi 20 juin 2026 ( et si nécessaire une autre rencontre fin septembre 2026 )...

"Embodied philosophy".

Au cœur de notre approche, il y a une philosophie incarnée. 

Nous sommes avant tout des pratiquants, et c’est depuis cet endroit que nous abordons les textes. Les Yoga Sutra de Patanjali, la Bhagavad Gita, ainsi que des ouvertures vers la Samkhya Karika, la Gheranda Samhita et la Hatha Yoga Pradipika sont étudiés de manière vivante, interactive, toujours en lien avec l’expérience. Ils prennent sens dans la pratique, dans ce qui est ressenti, observé, traversé. 

Comprendre: expérience directe.

La formation s’appuie sur un engagement personnel réel. Un programme de postures est proposé pour le travail à la maison, afin de développer progressivement autonomie, stabilité et discernement. Ce chemin est accompagné par la tenue d’un journal de bord, qui permet de suivre, affiner et approfondir sa propre pratique.

Approches vivantes

L’enseignement s’ouvre également à d’autres formes : ateliers interactifs, temps d’étude, rencontres et conférences avec des acteurs du monde du yoga, explorations d’anatomie appliquée, films et supports visuels. Autant de manières de nourrir une compréhension concrète et vivante. 

A titre d'exemple: Rencontre-conférence avec Colette Poggi "Bhagavad Gita, l'Art d'Agir" lien video

Pour qui ?

Cette formation s’adresse à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique, structurer leur compréhension et, pour certains, s’engager dans la transmission. Elle peut naturellement prolonger un premier parcours de formation (200h), en apportant une intégration plus profonde et une expérience plus ancrée.

Reconnaissance 200hrs, équivalences...

Dans le cadre des référentiels de l’Union Européenne de Yoga (UEY©), après deux années de formation (environ 200 heures), les participants peuvent enseigner en tant qu’instructeurs de yoga, en formation et sous supervision. Après quatre années (500 heures), ils accèdent au niveau de professeur.e de yoga. Des équivalences sont actuellement en cours d’élaboration pour les personnes ayant déjà suivi une formation initiale.

Un processus de reconnaissance de notre école YogaSamkya est en cours auprès de l’ABEPY et de l’Union Européenne de Yoga, et doit être officialisé d'ici deux ans ( 2018....)

हेयं दुःखमनागतम्॥१६॥

"heyaṁ duḥkham-anāgatam. YS II,1" yoga sutra de Patanjali

( les soufrances à venir peuvent être et doivent être évitées )

Le Sutra 2.16 selon l’approche de B.K.S. Iyengar peut être formulé ainsi : "La souffrance qui n’est pas encore venue peut être évitée par la pratique du yoga, et en particulier des asanas, lorsqu'ils sont adaptés à chacun grâce aux accessoires et à la précision de l’enseignement."